【DQウォーク】1ヶ月の歩数 100万歩を達成
6月中特に前半から中盤辺りまで本当に地獄のような日々を送っていたので
1ヶ月で100万歩歩いたレポートを書き残しておこうと思う
1ヶ月で100万歩 歩いた経緯と仕様
DQW(ドラゴンクエストウォーク)は位置情報を活用したゲームで
1ヶ月100万歩歩くとバッヂが手に入るというコンプリート要素があります
これを達成する事でゲーム内ではバッヂという自己満足要素が得られるだけで
特に強くなったりもしないんですが1ゲーマーとして逃げたくなかったので挑戦しました
100万歩というのは人間の歩幅70cmと考えておおよそ700km
実際はDQW側のカウントが若干ガバなので600kmちょいくらい歩く事で達成出来る距離ですね
またこの1ヶ月というのは
月の頭である1日から月の最後となる28~31日までがカウントの対象となるようです
つまり2月は雑魚 なるべく31日まである月を選んだ方が良さそうですね
個人的にやった対策
こまめな水分補給
水分に限らずですが飲み食いはしないと死ぬのでかなり念入りにやりました
ただぶっちゃけこんだけ動くと何を飲んだらいいのかが良くわからない現象
膝サポーターの導入
普通に毎日25kmとか単位で歩くので流石に導入しました
膝への負担が尋常ではなかったのであると楽だと思います
途中からは要らない気がしてきて外しました
自然災害に気をつける
まぁ気をつけようが無いんですけど
挑戦する月を間違えると詰みかねない要素が台風
場合によっては歩けない日が続きかねないので台風シーズンは避けたほうが良さそうです
コロナを本気で避ける
コロナで隔離されると途中までの苦労が水の泡になるので本気で6月中のコロナは怖かった…
コロナに限らずですが体調管理をうまく出来ないと
次の日が歩けないとかで困りかねないので体調管理はマジで大事だと思いました
さいごに
月の初めに覚悟を決めて本気で挑んだ結果
27日目に100万歩に到達できました
途中で諦めてリタイアみたいなのをすると全てが水の泡になるのが本当に辛かった…
とりあえず来月からはリングフィットを全力で頑張りたい…
ディスカッション
コメント一覧
一ヶ月にこれだけ歩いて体重に影響はありましたか?
所々でウォーキングに意味あるない論争を見かけて実際のところどうなのかなぁって思いまして。
割とガッツリ食べてたので体重はあんまり変わりませんでしたね
多分食べる量減らしてれば減るんじゃないでしょうか…?